Despre produs
Codul la cuptor cu piure de broccoli și mentă este combinația perfectă pentru o masă ușoară, nutritivă și plină de culoare. Fileul de cod — condimentat cu boia dulce, sare și piper, copt în ulei de măsline până devine fraged și ușor auriu — se întâlnește cu piureul verde-intens de broccoli parfumat cu mentă proaspătă.
Două ingrediente simple, gătite cu grijă — proteină slabă din pește și fibre, vitamine și antioxidanți din broccoli. O masă completă, fără lactate, fără gluten, cu un singur alergen declarat: peștele.
Ocazii de servire
🐟 Proteină slabă din pește — ideală pentru o alimentație echilibrată.
🥦 Piure de broccoli cu mentă — garnitura care face diferența.
🌿 Fără lactate, fără gluten — potrivit pentru intoleranțe.
💼 Prânz ușor și nutritiv — reîncălzit rapid, calorii echilibrate.
🏃 Post-antrenament — cod slab și broccoli bogat în nutrienți.
Ingrediente
Ingrediente (cantități la 450 g produs finit):
broccoli (fiert, pasat) — 240 g, file de cod (copt la cuptor) — 160 g, ulei de măsline — 40 g, mentă proaspătă — sub 20 g, boia dulce — sub 20 g, sare — sub 20 g, piper — sub 20 g.
Alergeni potențiali (contaminare încrucișată): Produs în unitate care prelucrează și gluten, lapte, ouă, crustacee, nuci, muștar, țelină.
Aditivi alimentari
Informații produs
Declarație nutrițională
| Valoare nutrițională | La 100 g | Per porție (450 g) |
|---|---|---|
| Valoare energetică | 527 kJ / 126 kcal | 2370 kJ / 566 kcal |
| Grăsimi | 9,1 g | 40,9 g |
| din care acizi grași saturați | 1,3 g | 5,9 g |
| Glucide | 3,7 g | 16,7 g |
| din care zaharuri | 1,2 g | 5,4 g |
| Fibre alimentare | 1,4 g | 6,3 g |
| Proteine | 7,9 g | 35,6 g |
| Sare | 0,3 g | 1,4 g |